Загорелая кожа выглядит привлекательной и здоровой, однако длительное и неправильное воздействие солнечного света может привести к нежелательным последствиям. Наиболее распространенными проблемами являются солнечные ожоги, проявляющиеся покраснением, зудом и болью. Перегрев организма вызывает головную боль, тошноту и слабость, что опасно как для взрослых, так и детей.
Частый контакт с ультрафиолетовыми лучами ускоряет процессы старения кожи, вызывая образование морщин и потерю эластичности. Солнечные лучи провоцируют возникновение пигментных пятен, делая внешность менее свежей и молодой. Среди серьезных рисков выделяют повышение вероятности развития рака кожи, особенно меланомы, самой опасной формы злокачественного новообразования.
Помимо физических изменений, избыток солнца влияет на эмоциональное состояние. Недостаточная осведомленность о мерах профилактики ведет к проблемам со здоровьем, поэтому крайне важно защищать свою кожу специальными средствами с высоким SPF-фактором, носить головной убор и одежду, закрывающую тело от прямых солнечных лучей, особенно в пик активности солнца днем.
Соблюдение простых правил поможет свести возможные неблагоприятные последствия к минимуму и наслаждаться прекрасным внешним видом, сохраняя красоту и здоровье кожи долгие годы.